آرشیو » علم ورزش - اسرار آنلاین

افزایش طول عمر با محدودسازی رژیم غذایی
2 سال قبل

افزایش طول عمر با محدودسازی رژیم غذایی

دانشمندان موفق به شناسایی نقش ژن OXR۱ در افزایش طول عمر ناشی از محدودیت رژیم غذایی شده‌اند و این مکانیسم هدف‌های درمانی بالقوه‌ای برای آهسته‌کردن فرایند پیر شدن و بیماری‌های افول عصبی مرتبط با پیر شدن فراهم می‌کند.

کاهش فشار خون با ورزشی ساده
2 سال قبل

کاهش فشار خون با ورزشی ساده

افراد مبتلا به فشار خون می‌توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند.

دروغ بزرگی به نام «پاکسازی» دوپینگ
2 سال قبل

دروغ بزرگی به نام «پاکسازی» دوپینگ

متاسفانه برخی ورزشکاران بر این باور هستند که می‌توانند با استفاده از برخی دیگر از داروهای ممنوعه عوارض جانبی استروئیدها را از بین ببرند که از آن به عنوان پاکسازی یاد می‌شود.

پرسپولیس و سپاهان باید به لیگ دسته ۲ سقوط می‌کردند!
2 سال قبل

پرسپولیس و سپاهان باید به لیگ دسته ۲ سقوط می‌کردند!

پیشکسوت تیم فوتبال استقلال معتقد است که اگر قرار به رعایت عدالت بود، «باید تیم‌های پرسپولیس و سپاهان به دسته دوم سقوط می‌کردند نه اینکه امتیازات آنها بازگردانده شود!»

برای بهبود هر بیماری چه ورزشی لازم است؟
2 سال قبل

برای بهبود هر بیماری چه ورزشی لازم است؟

تحقیق بین‌المللی کنونی، روال‌های ورزشی خاص مرتبط با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر را روشن کرده است.

متهم ردیف دوم دوپینگ!
2 سال قبل

متهم ردیف دوم دوپینگ!

در حالی که حدود هفت ماه تا المپیک باقی مانده، قائم مقام دبیرکل ستاد ملی مبارزه با دوپینگ در خصوص نقش اعضای تیم پزشکی در مبارزه با دوپینگ و مراقبت از ورزشکاران توضیح داد.

رویای پاریس در زاگرب؛ گوش‌شکسته‌ها چگونه مسافر المپیک می‌شوند؟
2 سال قبل

رویای پاریس در زاگرب؛ گوش‌شکسته‌ها چگونه مسافر المپیک می‌شوند؟

رقابت‌های کشتی رنکینگ‌دار زاگرب می‌تواند به معنای پایان رویای المپیک برای برخی از مدعیان کشتی آزاد ایران باشد.

جلوگیری از سرطان روده با داروی دیابت و چاقی
2 سال قبل

جلوگیری از سرطان روده با داروی دیابت و چاقی

پژوهشگران می‌گویند داروی محبوب برای درمان بیماری دیابت نوع ۲ و کاهش وزن می‌تواند در برابر سرطان روده بزرگ محافظت ایجاد کند.

داورزنی در انتخابات والیبال شرکت نمی‌کند/ والیبالیست‌ها هم حواله خودرو می‌گیرند؟
2 سال قبل

داورزنی در انتخابات والیبال شرکت نمی‌کند/ والیبالیست‌ها هم حواله خودرو می‌گیرند؟

سرپرست فدراسیون والیبال از شرکت نکردن محمدرضا داورزنی در انتخابات فدراسیون والیبال خبر داد.

ورزش از بیماری‌های متابولیک و تصلب شرایین جوانان پیشگیری می‌کند؟
2 سال قبل

ورزش از بیماری‌های متابولیک و تصلب شرایین جوانان پیشگیری می‌کند؟

نتایج تحقیق جدیدی نشان داد که ورزش با شدت کم تا متوسط به‌مدت یک ساعت، در مقایسه با ورزش نکردن، به اندازه کافی هیپرتری گلیسیریدمی (بالا بودنِ سطح خونی تری‌گلیسریدها) پس از غذا ناشی از مصرف غذای چرب را کاهش می‌دهد. شدت ورزش متوسط نیز در کاهش مقاومت به انسولین موثر بود. به نقل از […]