سر خط اخبار
موانع تولید ۱۳ واحد صنعتی اشتهارد بررسی شد
دیدار مدیر بیمه دی البرز از خانواده شهدای پل B1
گام جدید مرکزامور اصناف و بازرگانان ایران برای حمایت از تولیدکنندگان حوزه عفاف و حجاب
تداوم ملاقاتهای بیواسطه مدیرعامل فرودگاه پیام با صنعتگران
عبور «بیمه دی» از مرز ۱۰۰ همت فروش/ ثبت رکوردی تاریخی در صنعت بیمه کشور
قدرت صدای واحد حقوقی؛ استفاده از ظرفیت UIA برای دادخواهی ملت ایران
شستشو و لایروبی بیش از ۱۳۰۰ کیلومتر از شبکه فاضلاب البرز در سال ۱۴۰۴
اصفهان؛ پیشگام در سلامت روان و اجرای طرحهای حمایتی خانواده
اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان اصفهان برگزیده سومین دوره جایزه استانی جوانی جمعیت شد
کشف ۱۰۸۰ شلوار جین قاچاق در محورهای مواصلاتی شاهینشهر / ارزش محموله یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان اعلام شد
آرشیو » سلامت - اسرار آنلاین
یوگا یا ورزشهای سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟
بسیاری از افراد سراسر جهان بر این باور هستند که یوگا، یکی از بهترین روشها برای سلامت قلب و رگهای خونی محسوب میشود، اما نتایج پژوهش جدید نشان داد که یوگا ممکن است به اندازه سایر انواع ورزش در حفظ سلامت رگهای خونی مفید نباشد.
حتی آب هم برای نوزاد تا ۶ ماهگی ممنوع است!
یک متخصص کودکان تاکید کرد که نوزاد تا پایان ششماهگی تنها باید از شیر مادر تغذیه کند و مصرف هر نوع ماده غذایی دیگر، حتی آب، میتواند برای سلامت او خطرناک باشد.
رژیم غذایی «مایند» چیست؟
شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا میکند، حتی اگر در سنین بالا آغاز شود.
دلایل علمی برای ترک فوری الکل
آنچه بهطور فزایندهای روشن شده این است که برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت بلندمدت خود هستند، ترک کامل الکل میتواند یکی از مؤثرترین تصمیمها باشد.
تمام مواد غذایی کپک زده را دور بریزید
برخی از ما و شاید حتی بیشتر ما عادت داریم بخشهای کپک زده مواد غذایی را برداریم و بقیه آنرا بخوریم، در حالیکه کارشناسان تغذیه معتقدند باید تمام غذای کپک زده را دور ریخت و هیچ قسمتی را نخورد حتی اگر کپک فقط در بخشی از آن دیده شود، چرا که احتمال پخش سموم در سراسر ماده غذایی وجود دارد.
قلب میتواند ۴۵ سال پیرتر از سن واقعی فرد باشد!
گروهی از محققان کشف کردهاند که قلبهای افرادی که با بیماریهایی از جمله چاقی مفرط، دیابت و فشار خون بالا دست وپنجه نرم میکنند، میتواند تا ۴۵ سال از سن واقعیشان پیرتر باشد.
طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟
طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کردهاند، میتوانید برای افزایش طول عمرتان اقدامهایی انجام دهید.
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
اگر به توصیههای برخی از متخصصان ورزش در رسانههای اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان میدهند که ورزش کردن با معده خالی، چربی بیشتری میسوزاند.
آیا لاغر بودن به معنای سالمتر بودن است؟
وقتی صحبت از سلامت مغز میشود، شاید لاغر بودن به معنای سالمتر بودن به نظر برسد و از طرفی هم متخصصان میگویند که برای حفظ و بهبود سلامت مغز باید مراقب چربیهای دور کمرتان باشید.
عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بیخوابی مربوط باشد، اما تشخیص اینکه خوابآلودگی یا خستگی که با آن مواجهید، ناشی از عوامل روزمره است یا یک بیماری زمینهای، دشوار است.
Loading ...
هوش مصنوعی تهدیدی برای ارزش مدارک دانشگاهی
بهترین زبان برای تعامل با هوش مصنوعی
