سر خط اخبار
موانع تولید ۱۳ واحد صنعتی اشتهارد بررسی شد
دیدار مدیر بیمه دی البرز از خانواده شهدای پل B1
گام جدید مرکزامور اصناف و بازرگانان ایران برای حمایت از تولیدکنندگان حوزه عفاف و حجاب
تداوم ملاقاتهای بیواسطه مدیرعامل فرودگاه پیام با صنعتگران
عبور «بیمه دی» از مرز ۱۰۰ همت فروش/ ثبت رکوردی تاریخی در صنعت بیمه کشور
قدرت صدای واحد حقوقی؛ استفاده از ظرفیت UIA برای دادخواهی ملت ایران
شستشو و لایروبی بیش از ۱۳۰۰ کیلومتر از شبکه فاضلاب البرز در سال ۱۴۰۴
اصفهان؛ پیشگام در سلامت روان و اجرای طرحهای حمایتی خانواده
اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان اصفهان برگزیده سومین دوره جایزه استانی جوانی جمعیت شد
کشف ۱۰۸۰ شلوار جین قاچاق در محورهای مواصلاتی شاهینشهر / ارزش محموله یک میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان اعلام شد
آرشیو » علم ورزش - اسرار آنلاین
مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، معادل ۱۰ سال پیر شدن!
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، مغز را به اندازه یک دهه پیر میکند.
محدودیت غذایی رنج مضاعف بیماران PKU
بیماری فنیل کتونوری که با علامت اختصاری PKU شناخته میشود، یکی از بیماریهای متابولیکی ارثی است که بیماران آن به دلیل محدودیتهای غذایی، از گرسنگی رنج میبرند. قرار نگرفتن این بیماران در زمره بیماریهای خاص، نبود حمایت کافی از این بیماران و گرانی غذا و دارو ازجمله مشکلاتی است که درد و رنج بیماری را برای مبتلایان به آن دشوارتر کرده است.
برترینهای تیراندازی مازندران مشخص شدند
قائمشهر میزبان سومین دوره مسابقات تیراندازی آزاد استانی بود و ورزشکاران مازندرانی در یک گردهمایی باشکوه، به رقابت پرداختند.
۳ عامل خطرناک برای قلب
دادههای یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داده است نوشیدنیهای شیرینشده با قند، صرفنظر از میزان ورزشی که میکنید، خطر بیماری قلبی را افزایش میدهند.
چگونه سوختوساز بدن را افزایش دهیم؟
سوختوساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل میکند.
تأثیر خواب بر ریکاوری عضلات
ریکاوری عضلات یکی از مهمترین جنبههای تمرینات ورزشی است که نقش کلیدی در رشد، بازسازی و بهبود عملکرد عضلانی دارد.
ورزشهایی که احساس گرسنگی را کاهش میدهند
شاید فکر کنید یک جلسه ورزش سنگین در باشگاه اشتهایتان را باز میکند اما متخصصان دریافتهاند ورزشهای شدید مانند تمرینهای «تناوبیتنشی» که اصطلاحا «هیت» (HIIT /High-intensity interval training) نامیده میشوند، واقعا میتوانند احساس گرسنگی را کاهش دهند.
برنامه چربیسوزی برای بانوان
چربیسوزی به معنی کاهش میزان چربی ذخیره شده در بدن است. این فرآیند از طریق سوزاندن کالری بیشتر نسبت به کالری دریافتی بدن اتفاق میافتد.
یک ماده مفید برای قلب و عروق
برهمکنش میکروبیوم روده و سلامت کلی بدن سالهاست که مورد توجه متخصصان قرار دارد و مطالعات گذشته نشان میدهد میکروبیوم روده سالم و برخی غذاها با سلامت بهتر قلب و عروق مرتبط است.
کربوهیدرات خوب و بد برای ورزشکاران!
کربوهیدراتها هم در غذاها و خوراکیهای مفید (از قبیل سبزیها) و هم در خوراکیهایی که مضر هستند (از قبیل دوناتها) وجود دارند که ورزشکاران باید در مصرف آنها به نکات مهمی توجه داشته باشند.
Loading ...
هوش مصنوعی تهدیدی برای ارزش مدارک دانشگاهی
بهترین زبان برای تعامل با هوش مصنوعی
