آرشیو » ورزشی - اسرار آنلاین

دوری ناگلزمان از رسانه‌ها تا یورو ۲۰۲۴
2 سال قبل

دوری ناگلزمان از رسانه‌ها تا یورو ۲۰۲۴

سرمربی تیم ملی آلمان اجازه نمی‌دهد انتقاد یا فشارها تمرکزش را به هم بریزد. به گزارش اسرار و به نقل از اسپورت‌بازر، شش ماه تا شروع رقابت‌های یورو ۲۰۲۴ باقی‌ مانده است و آلمان به دلیل میزبانی، در رقابت‌های انتخابی یورو حضور نداشت و تنها در دیدارهای دوستانه به میدان رفت و در آنها خوب […]

سایه روشن‌های هفته چهاردهم؛ فرش قرمز مدعیان برای پرسپولیس!
2 سال قبل

سایه روشن‌های هفته چهاردهم؛ فرش قرمز مدعیان برای پرسپولیس!

نتایج هفته چهاردهم لیگ برتر در بالای جدول به نفع پرسپولیس رقم خورد تا قرمزها در فاصله یک هفته مانده به نیم‌فصل دوباره به جمع مدعیان برگردند.

وقتی علم با هنر گره می‌خورد
2 سال قبل

وقتی علم با هنر گره می‌خورد

برای برخی از افراد، یک الماس طبیعی که طی میلیاردها سال شکل گرفته، نشان دهنده نهایت تجمل است اما یک طراح بریتانیایی برنده جایزه، ارزش بیشتری در جواهراتی می‌بیند که با استفاده از سنگ‌های قیمتی رشد یافته در آزمایشگاه و فلز قوطی‌های بازیافتی ساخته شده‌اند.

راه‌اندازی خط تولید گرافن از گاز طبیعی
2 سال قبل

راه‌اندازی خط تولید گرافن از گاز طبیعی

گروه تولیدی گرافن (Graphene Manufacturing Group) از تزریق گاز طبیعی به کارخانه تولید گرافن در تأسیسات تولیدی در ریچلندز واقع در استرالیا خبر داد.

۶ ورزش مناسب دوران بارداری
2 سال قبل

۶ ورزش مناسب دوران بارداری

انجام برخی ورزش‌ها در دوران بارداری به بهبود وضعیت جسمانی مادر کمک شایانی می‌کند.

کاهش ۸ ساعته فشار خون با ورزشی ساده
2 سال قبل

کاهش ۸ ساعته فشار خون با ورزشی ساده

 افراد مبتلا به فشار خون می‌توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند.

مزایای مهم “کراسفیت” روی عملکرد بازیکنان فوتبال
2 سال قبل

مزایای مهم “کراسفیت” روی عملکرد بازیکنان فوتبال

 یک مربی فوتبال معتقد است که فعالیت در رشته کراسفیت روی عملکرد فوتبالیست ها تاثیر دارد و می‌تواند باعث بهتر شدن عملکرد تنفسی و قلبی عروقی در این ورزشکاران شود

چرا پیاده‌روی طرفدار زیادی ندارد؟ 
2 سال قبل

چرا پیاده‌روی طرفدار زیادی ندارد؟ 

محققان در یک مطالعه، موانع فردی که برای افزایش میزان پیاده‌روی در مردم وجود دارد را مورد بررسی قرار داده‌اند؛ موانعی که توجه به رفع آن‌ها می‌تواند این پدیده سالم را گسترش دهد.

عوارض مصرف هورمون‌ها در ورزشکاران زن
2 سال قبل

عوارض مصرف هورمون‌ها در ورزشکاران زن

ممکن است به دلیل تفاوت‌هایی که بین خانم‌ها و آقایان وجود دارد، عوارض مصرف استروئیدها در بانوان به شکل‌های دیگر و با شدت بیشتری جلوه کند.

چند درصد زنان کم‌تحرک هستند؟
2 سال قبل

چند درصد زنان کم‌تحرک هستند؟

مطالعات نشان می‌دهند در مقایسه با مردان، زنان ایرانی فعالیت بدنی کمتری دارند به طوری که تنها حدود ۲۷ درصد آن‌ها فعالیت فیزیکی مطلوبی داشته و بیش از ۷۰ درصد آن‌ها بی‌تحرک یا دارای برنامه ورزشی نامنظم هستند.